Le palper-rouler
La Technique du palper-rouler manuel consiste à pétrir la peau et les tissus sous-cutanés afin d’aider à l’élimination de la graisse par les cellules graisseuses. La graisse s’évacue sous forme de dioxyde de carbone (la respiration) et sous forme d’eau éliminée par la transpiration et les urines.
Il peut s’effectuer sur différentes zones du corps : bras, hanches, cuisses, ventre, fesses, mollets, dos et/ou genoux. La particularité de ce massage est de s’adapter à la morphologie de chaque personne.
À la fois énergisant, stimulant, tonifiant et apaisant pour le soulagement des douleurs, le palper-rouler permet aussi :
- l’activation de la circulation veineuse et lymphatique
- l’élimination de la cellulite
- la perte de poids
- l’amélioration de l’aspect de la peau
- une perte de centimètres
- d’agir sur les fibres d’élastines et de collagènes déjà présentes dans nos tissus, ce qui permet de raffermir la peau
- d’améliorer l’élimination des toxines.
La peau est désengorgée, plus lisse et gagne en éclat.
Conseils
Pour des résultats visibles il faut miser sur la régularité des séances.
En cure d’attaque : 10 séances à raison de 2 à 3 séances par semaine.
Les résultats se font ressentir au bout de la 5e ou 10e séance en fonction du type de cellulite.
Ensuite, il faut entretenir les résultats, à raison de 1 à 2 séances par mois.
Zoom sur les différents types de cellulite
Il existe 3 types de cellulite.
La cellulite adipeuse
C’est une cellulite molle, indolore au toucher, souvent due à un excès de poids et à un manque d’exercice.
La cellulite aqueuse
C’est une cellulite s’accompagnant d’une rétention d’eau importante.
Elle est liée à des troubles de la circulation entraînant une sensation de jambes lourdes et gonflées. Elle est aggravée par le manque d’exercice.
La cellulite fibreuse
C’est une cellulite dure et douloureuse au toucher. Elle est infiltrée, souvent due à un excès de poids et à un manque d’exercice. Installée depuis longtemps, elle va donc être plus difficile à déloger.
La cellulite peut être localisée sur différentes régions du corps : le ventre, les hanches, l’intérieur des bras, les cuisses, les mollets, autour des chevilles, les fesses,sur les genoux.
